Kurser


Våra Danskurser


Linedance
Linedance
workshops
workshops
Rullstols Linedance
Rullstols Linedance
Senior Linedance
Senior Linedance
Funk-A-Loss
Funk-A-Loss
Bröllopsvals
Bröllopsvals
Anlita oss!
Anlita oss!

Under förra terminen så lyftes det av dansarna att vi behöver en tydligare kursförklaring. 

De har även lyfts en efterfrågan om en kurs mellan Grundkurs och fortsättningskurs då nivå skillnaden har varit för stor.

Vi har lyssnat på detta och nedan finner ni nya kursförklaringarna och benämningarna.

Dessa nya benämningar gäller både för Kvällskurser och Seniorkurser. 


Steg 1 (Tidigare Grundkurs)  

Steg 2 ( En ny kurs som är den direkta fortsättningen från grundkursen) 

Steg 3 (Tidigare Fortsättningskurs)

Steg 4 (Tidigare Intermediatekurs) 

Linedance Fit 

Bollywood

Obeservera att Seniorkurserna ser du längre ned under kvällskurserna

Steg 1 Linedance- Grundkurs 

Kursdag: Måndagar kl. 18:00 - 19:00

För dig som aldrig dansat Linedance förut och vill lära dig grunderna. Förutom roliga lätta koreografier kommer vi lära oss:

    • Terminologi
    • Ergonomi
    • Rytmik
    • Men framförallt hur kul det är att dansa!


Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vatten flaska. Denna kurs kan man gå flera gånger. Men kom ihåg att har ni dansat Grundkursen tidigare så kommer samma kursmaterial (danser) läras ut, med viss förändring.


Kursledare: Jonas


Steg 2 Linedance (Ny kurs)

Kursdag: Tisdagar kl. 18:00 - 19:00

För dig som dansat Grundkurs Steg 1 i Linedance förut och vill fortsätta träna grunderna. I denna kurs kommer vi börja dansa fler dansstilar jämfört med Grundkursen. Vi ser gärna att du har dansat minst en termin Grundkurs i Linedance, Linedance Fit eller annan dans/Gruppträning och vill fortsätta utvecklas.

Förutom roliga koreografier kommer vi lära oss:

    • Terminologi
    • Ergonomi
    • Rytmik
    • Men framförallt hur kul det är att dansa!


Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vattenflaska.

Denna kurs kan man gå flera gånger.


Kursledare: Jonas


Steg 3 Linedance (Tidigare Fortsättningskurs)

Kursdag: Måndagar kl. 19:00 - 20:30

För dig som har dansat några terminer tidigare och börjar känna dig tryggare i terminilogin och känner sig redo att lära sig lite högre svårighetsgrad än Steg 2. För dig som dansat grundkurs steg 2 tidigare och vill fortsätta utvecklas och dansa på en liten högre nivå och tempo.

En rolig kurs där flera nivåer dansas. Målet är att succesivt öka tempo och svårighetsgrad allt eftersom och att utmana sig själv att utvecklas lite extra. Förutom nya och klassiska danser från förr så kommer vi lära ut:

    • Terminologi
    • Ergonomi
    • Rytmik
    • Men framförallt hur kul det är att dansa!


Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vatten flaska.

Denna kurs kan man gå flera gånger.


Kursledare: Jonas


Steg 4 Linedance (Tidigare Intermediate kurs)

Kursdag: Onsdagar kl. 19:00 - 20:30

För dig som dansat ett tag och känner dig trygg i våra olika stegkombinationer och vill utmanas lite extra. Här blandar vi de nyaste och mest dansade danserna med gamla godingar från förr. Varierande nivåer från Improver till advanced.

Ta med vattenflaskan och sköna dansskor!


Kursledare: Jonas


Senior Linedance Steg 1 (Tidigare Grundkurs)

Kursdag: Måndagar kl. 12:45 - 14:15

För dig som aldrig dansat Linedance förut och vill lära dig grunderna. Förutom roliga lätta koreografier kommer vi lära oss:

    • Terminologi
    • Ergonomi
    • Rytmik
    • Men framförallt hur kul det är att dansa!

Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vatten flaska.

Denna kurs kan man gå flera gånger. Men kom ihåg att har ni dansat Grundkursen tidigare så kommer samma kursmaterial (danser) läras ut.


Kursledare: Linda


Senior Linedance Steg 2 (Ny kurs)

Kursdag: Onsdagar kl. 10:00 - 11:30

För dig som dansat Grundkurs Steg 1 i Linedance förut och vill fortsätta träna grunderna. I denna kurs kommer vi börja dansa fler dansstilar jämfört med Grundkursen. Vi ser gärna att du har dansat minst en termin Grundkurs i Linedance, Linedance Fit eller annan dans/Gruppträning och vill fortsätta utvecklas.

Förutom roliga koreografier kommer vi lära oss:

    • Terminologi
    • Ergonomi
    • Rytmik
    • Men framförallt hur kul det är att dansa!

Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vatten flaska.

Denna kurs kan man gå flera gånger.


Kursledare: Jonas


Senior Steg 3 (tidigare Senior Fortsättningskurs)

Kursdag: Måndagar kl. 14:30 - 16:30

För dig som dansat grundkursen tidigare och vill fortsätta utvecklas och dansa med högre svårighetsgrad och tempo.  En rolig kurs där flera nivåer dansas mellan high improver och easy intermediate.


Kursledare: Ivan


Linedance Fit

Kursdag: Onsdagar kl. 18:00 - 19:00

För dig som aldrig dansat Linedance förut och vill lära dig grunderna samtidigt som du får träning och motion. Eller för dig som har dansat tidigare men vill tänka mindre på koreografin och mer på dansglädjen och att få motion på köpet. Vi lär oss enkla roliga danser i ett varierat tempo och hela timmen till musik, så du få ett riktigt roligt svettigt Danspass!

Ta med dig bekväma skor och glöm inte vattenflaskan!


Kursledare: Johanna 


BOLLYWOOD - Prova på V.10 Ny kursstart V.11

Kursdag: Tisdagar kl. 19.00 - 20.00


Vårt nyaste tillskott i vårt dansprogram. Upptäck den magiska världen av Bollywood-dans och det bästa av Indien. Vi kan utlova en fantastisk och rolig upplevelse där vår kursledare tar dig med i en färgsprakande blandning av olika genrer som härstammar från alla delar av Indien. Hon beskriver dansformen så här:

"Bollywood is a blend och diverse genres and dance forms celebraiting every emotion and occassion. Let's explore some Bollywood moves and have a blast!"


Inga förkunskaper krävs. Kan dansas utan skor men är inte ett krav. Glöm inte vattenflaskan.


Kursledare: Ritwika




FUNK-A-LOSS (Återkommer inom kort!)

Passar alla som älskar musik och dans!

Gillar du att röra dig till musik?

Välkommen till danskursen Funk-A-Loss! Danskursen är anpassad för alla med någon form av funktionsvariation. Kom själv eller ta med en kompis, vi garanterar en rolig upplevelse.


Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vatten flaska.


Kursledare: Jonas



DANS-A-LOSS 7-12 år (Återkommer inom kort!)rt!)

Barndanskurs för 7-12 åringar. Vi lär oss dansa till senaste musiken, tiktok-inspirerade koreografier och får skapa egna koreografier.


Kursledare: Johanna & Jonas