Kurser


Våra Danskurser


Linedance
Linedance
workshops
workshops
Rullstols Linedance
Rullstols Linedance
Senior Linedance
Senior Linedance
Funk-A-Loss
Funk-A-Loss
Bröllopsvals
Bröllopsvals
Anlita oss!
Anlita oss!

Obeservera att Seniorkurserna ser du längre ned under kvällskurserna

Grundkurs 

Kursdag: Måndagar kl. 18:00 - 19:00

                Tisdagar kl. 18.00 - 19.00

För dig som aldrig dansat Linedance förut och vill lära dig grunderna. Förutom roliga lätta koreografier kommer vi lära oss:

    • Terminologi
    • Ergonomi
    • Rytmik
    • Men framförallt hur kul det är att dansa!

Denna kurs kan man gå flera gånger.


Kursledare: Jonas 

     


Linedance Fit


Kursdag: Onsdagar kl. 18:00 - 19:00

För dig som aldrig dansat Linedance förut och vill lära dig grunderna samtidigt som du får träning och motion. Eller för dig som har dansat tidigare men vill tänka mindre på koreografin och mer på dansglädjen och att få motion på köpet. Vi lär oss enkla roliga danser i ett varierat tempo och hela timmen till musik, så du få ett riktigt roligt svettigt Danspass!


Ta med dig bekväma skor och glöm inte vattenflaskan!

Kursledare: Johanna 



Fortsättningskurs


        Kursdag: Måndagar kl. 19:00 - 20:30

        För dig som dansat grundkursen tidigare och vill fortsätta utvecklas och dansa med högre svårighetsgrad och tempo.              Kurslängd 1,5 timme.

        En rolig kurs där flera nivåer dansas. Målet är att succesivt öka tempo och svårighetsgrad allt eftersom och att utmana            sig själv att utvecklas lite extra.


        Kursledare: Jonas




      Intermediate kurs


       Intermediate Kurs

       För dig som dansat ett tag och känner dig trygg i våra olika stegkombinationer och vill utmanas lite extra. Här blandar vi         de nyaste och mest dansade danserna med gamla godingar från förr.


      Ta med vattenflaskan och sköna dansskor!


      Instruktör: Jonas Dahlgren

 

 

      Seniorkurs Grundkurs

        Kursdag: Måndagar kl. 13:00 - 14:30 - är fullbelagd!

                         Onsdagar kl. 13.00 - 14.30 - OBS! Ny kursstart fr. 8 November

       

        Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vatten flaska. 

 

        Dansträning Fredagar kl 13:00 - 14:00

        Missa inte Grundkurs träning på Fredagar 13:00-14:00 (Betalas per gång på plats 40:- för medlem 80 övriga)

        Vi tränar på de dansar vi dansat under måndagens pass samt danser som dansats under terminen. Ett bra tillfälle att få          in danserna i kroppen men framför allt fler danstillfällen för motion, rörelse och gemenskap.


        Kursledare: Linda 


       

      Senior Fortsättningskurs:

   

       Kursdag: Måndagar kl. 14:45 - 16:15

       För dig som dansat grundkursen tidigare och vill fortsätta utvecklas och dansa med högre svårighetsgrad och tempo.             Kurslängd 1,5 timme.

       En rolig kurs där flera nivåer dansas. Målet är att succesivt öka tempo och svårighetsgrad allt eftersom och att utmana           sig själva att utvecklas lite extra.

 

       

       Dansträning Fredagar kl. 11:45 - 12:45

       Kostnadsfritt för alla som dansar Blandkursen på måndagar.

       Missa inte Fortsättning Träning på fredagar mellan 11:45-12:45 (Betalas per gång på plats 40:- medlemmar 80:- övriga)

       Vi tränar på de danser vi dansat under måndagens pass samt danser som dansats under terminen. Ett bra tillfälle att få         in danserna i kroppen och framför allt fler danstillfällen för motion, rörelse och gemenskap.

   

       

       Kursledare: Ivan

 


BOLLYWOOD - Ny kursstart fr 7 november

Kursdag: Tisdagar kl. 19.00 - 20.00


Vårt nyaste tillskott i vårt dansprogram. Upptäck den magiska världen av Bollywood-dans och det bästa av Indien. Vi kan utlova en fantastisk och rolig upplevelse där vår kursledare tar dig med i en färgsprakande blandning av olika genrer som härstammar från alla delar av Indien. Hon beskriver dansformen så här:

"Bollywood is a blend och diverse genres and dance forms celebraiting every emotion and occassion. Let's explore some Bollywood moves and have a blast!"


Inga förkunskaper krävs. Kan dansas utan skor men är inte ett krav. Glöm inte vattenflaskan.


Kursledare: Ritwika




FUNK-A-LOSS (Återkommer inom kort!)

Passar alla som älskar musik och dans!

Gillar du att röra dig till musik?

Välkommen till danskursen Funk-A-Loss! Danskursen är anpassad för alla med någon form av funktionsvariation. Kom själv eller ta med en kompis, vi garanterar en rolig upplevelse.


Använd gärna bekväma skor och kläder som andas och glöm inte vatten flaska.


Kursledare: Jonas



DANS-A-LOSS 7-12 år (Återkommer inom kort!)rt!)

Barndanskurs för 7-12 åringar. Vi lär oss dansa till senaste musiken, tiktok-inspirerade koreografier och får skapa egna koreografier.


Kursledare: Johanna & Jonas